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2018年02月日
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教你5招解决男性性功能障碍 你学会了吗

更新时间:2017-03-29
核心提示: 男性现在很多人都会出现性功能障碍,如果出现这种疾病的话会给自己的生活和工作都会带来一定的影响,在平时生活中如果自己出现性功能障碍的话可以采取一些措施来缓解这种疾病,这样可以帮助自己恢复男人的自信。

  其实生活中很多方法可以帮助自己能够有效地缓解自己的病情,但是这些方法很多人都不是很了解,因此自己身上的疾病就会越拖越久,这就会带来更大的伤害。如果男性患上性功能障碍的话也不要担心,因为生活中的五个绝招可以来帮助自己能够有效地解决性功能障碍的问题。

  

  1、坚持锻炼

  坚持锻炼是非常重要的,健身运动有益于自己的性生活,运动过后人体会释放一种愉快的激素,这种激素对自己解决性功能障碍有着很大的帮助,并且运动还可以增加身体各方面的机能。

  2、不抽烟不喝酒

  抽烟喝酒其实会给男性的身体带来很大的伤害,体内摄入过量的有害物质就会对自己的精子和生殖器官带来一定的影响,所以在平时生活中男性要尽量戒酒戒烟。

  3、少用药物

  一些药物对男性的性功能也会产生一定的影响,所以在平时生活中如果男性患上其他的疾病的时候一定不要擅自用药,一定要听从医生的安排,这样可以有效地解决自己的性生活障碍。

  4、坚持正常的性生活

  坚持正常的性生活也是非常重要的,性生活可以让男性体内的激素保持平衡,并且还可以改善局部的血液循环,使自己的性器官能够有效地发挥作用,这就会推迟萎缩。

  5、消除消极的情绪

  情绪其实也会给人体造成很大的伤害,男性在平时生活中竟然要保持乐观的情绪,如果自己身上有消极的情绪就要尽量的去解除,并且不要在自己情绪不佳的时候进行性生活,因为这种时候会给男性带来一定的性生活障碍。

  性生活障碍其实会给男性的心理都带来很大的负担,其实上面的五种方法都可以帮助男性能够解决性生活障碍,但是最关键的是要坚持做下去,不能坚持一天就放弃,任何事都要讲究坚持,解决性生活障碍是一场持久战,男性一定要引起注意。

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造成性功能障碍的原因是什么

更新时间:2014-04-26

  现在社会,男性的生存压力明显要比女性大,他们不仅要承担来自家庭的压力,同时还要担心工作上的诸多问题,在这样高强度压力下,很多男性都会出现各种各样的疾病问题,例如在性生活中表现出很明显的性功能障碍。那么,造成性功能障碍的原因都有哪些呢?

  一、情绪因素

  性生活应该是在双方愉悦和欢欣的心理状态下进行的。如果男方长期存在心理障碍或者诸多不良因素的影响,那么就可能会导致性功能障碍。如果男方对自己过去手淫史有犯罪感,或者对现在的生活产生悲观失望的情绪,那么也是可能导致性功能障碍的。

  二、疾病因素

  对那些本身就患有泌尿生殖系统疾病的人来说,其在进行性生活时很可能会出现不适反应,从而抑制了他们对性的欲望,这样的疾病主要有慢性前列腺炎附睾炎尿道炎等。

  三、药物因素

  长期服用某些药物也是造成性功能障碍的原因之一,例如一些镇静剂、安眠剂等。专家告诫大家,在生活中不要随便服药,即使出现了疾病,也应当在医生的指导下服药。

  四、不良嗜好

  长期嗜酒可能会导致男性出现慢性酒精中毒,还有,长期大量吸烟也可能会导致慢性尼古丁中毒,这些情况都可能会造成男性性功能障碍。

  专家告诉我们,造成性功能障碍的原因不仅与男性朋友本身的器质性原因有关,也与他们的心理有着很大的关联。对于那些长期精神压抑,事业不顺、人际关系有问题的男性朋友,家人要多给予他们理解和帮助。


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